- Sac à dos 45/50 litres maximum permettant de porter les skis,
- Skis de randonnée, peaux de phoque, couteaux à neige, bâtons avec rondelles larges,
- Chaussures de ski de randonnée (avec semelles type Vibram),
- Crampons (réglés sur les chaussures) avec antibotts, piolet,
- Baudrier avec 1 mousqueton à vis (je peux vous le fournir),
- ARVA, pelle, sonde à neige (je vous fournis ce "kit sécurité"),
- 2 paires de chaussettes (pas trop chaudes, ce n'est pas nécessaire, mais qui évacuent bien la transpiration),
- 1 collant et un pantalon coupe vent et imperméable type Gore-Tex,
- 2 T-shirts ou sous vêtements respirants et 1 fourure polaire légère,
- 1 veste polaire et 1 veste coupe vent et imperméable type Gore Tex,
- Pour les randonnées en haute altitude ou très hivernales, une doudoune légère ou sans manches est bien agréable,
- 1 bonnet et 1 casquette (ou bob),
- 1 paire de gants de ski chauds et 1 paire de gants plus fins,
- 1 gourde isotherme (pour les randos hivernales, une thermos est plus indiquée),
- 1 paire de lunettes de glacier (haute protection), crème solaire (écran total) et stick pour les lèvres,
- Petite pharmacie personnelle (aspirine, pansements, compeed, boules kies, colyre...),
- Petite trousse de toilette (brosse à dents, petit tube de dentifrice (échantillon), lingettes...),
- 1 "sac à viande" et 1 frontale (avec piles...) si nuit en refuge ou en gîte,
- 1 appareil photo (c'est tellement sympa ensuite de revivre les moments forts et de pouvoir ensuite échanger les photos...).
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Cascades de glace, Goulottes, Alpinisme A LA JOURNEE : Matériel nécessaire :
- Sac à dos d'environ 40 litres,
- Bâtons de ski pour l'approche (télescopique c'est mieux : je peux vous les prêter),
- Chaussures de montagne chaudes et cramponables (cad avec débords et rigides) + guêtres,
- Crampons techniques cad rigides ou 1/2 rigides (réglés sur les chaussures) avec antibotts,
- 2 Piolets techniques type cascade (je peux vous les fournir),
- Baudrier avec 1 mousqueton à vis + un descendeur, casque (je peux vous les fournir),
- ARVA (je vous le fournis ),
- 1 paire de chaussettes chaude mais qui évacue bien la transpiration,
- 1 collant chaud et un pantalon coupe vent et imperméable type Gore-Tex,
- 1 sous vêtement chaud mais respirant à manche longue (+ 1 de rechange) + 1 fourure polaire légère,
- 1 veste polaire et 1 veste coupe vent et imperméable type Gore Tex,
- Pour le relais une doudoune légère ou sans manche est très agréable,
- 1 bonnet chaud mais pas trop épais pour tenir sous le casque (pompon proscrit ! ) ou cagoule,
- 2 paires de gants chauds et imperméables,
- 1 gourde thermos acier,
- 1 paire de lunettes de glacier, 1 masque de ski, stick pour les lèvres, éventuellement crème solaire,
- 1 frontale légère (avec piles !) pour les départs nocturnes et/ou les retours tardifs...
- Petite pharmacie personnelle (aspirine, pansements, arnica, compeed...),
- 1 appareil photo (c'est tellement sympa ensuite de revivre les moments forts et de pouvoir ensuite échanger les photos...).
- Pour les approches, il peut être nécessaire d'utiliser des raquettes à neige (location possible),